3D پانلها
با نصب و تن پاشی روی تری دی پانل و میکس کردن شبکه های فولادی با بتن یک سازه بسیار مقاوم و فولادی ایجاد می شود. تکه های پانل با وجود لایه پلی استایرن سبب می شود که وزن هر بخش از دیوار کاهش پیدا کند و از طرفی با استفاده از تری دی پانل ها در سقف وزن سقف نیز پایین می آید.به دلیل سبک بودن تری دی پانل، علاوه بر اینکه حمل و جابجایی دیواره ها و تری دی پانل آسانتر می شود سب کاهش وزن کل دیوار و ساختمان می گردد.
تری دی پانل و تاریخچه شکل گیری
برای اولین بار در حدود سال 1967 میلادی تری دی پانل یا پانل های سه بعدی(پنل های سه بعدی) در آمریکا و در شهر کالیفرنیا توسط یک مهندس آمریکایی ه نام ویکتور وایزمن ثبت کردید. بعد از آن در سراسر دنیاافراد و شرکت های فراوان مشغول به ساخت تری دی پانل ها و همچنین ابزار و اجزای ساختمان پانلی شدند . در این روندمطالعات تئوری و تست های آزمایشگاهی توسط این شرکت ها ، افراد و موسسات تحقیقاتی انجام شد. تا بتوانند مدارک فنی مربوطه را تهیه ومستندسازی نمایند. در کشور ما نیز حجم قابل توجهی از ساخت و سازها با بهره گرفتن از قطعات پیش ساخته از جمله تری دی پانل ها تامین می شود. استفاده از تری دی پانل ها در ساخت و ساز ها به عنوان یک روش نوین یک راهکار مناسب جهت مدیریت انبوه سازی ها در کشور می باشد. برای تحقق اهداف در زمینه مسکن نسل جدید مصالح ساختمانی با عنوان تری دی پانل یا دیوارهای سه بعدی وارد کشور ما نیز شد و با توجه به کیفیت و کارایی و همچنین عملکر بی عیب و نقص این سیستم در ساخت و ساز توانست بهترین جایگزین مصالح ساختمانی موجود در بازار شود. به همین علت به عنوان پدیده و نسل جدید مصالح ساختمانی شهرت یافت.
اجزای تری دی پانل ها
شبکه های مش در اطراف پانل ها قرار می گیرد که از میلگردهای 3 میل که با روش خاصی تهیه شده است و با تکنولوژی جوش نقطه ای به حالت شبکه درامده است . این شبکه های مش با یک صفحه پلی استایرن با ضخامت 3 سانتی متر و تا بیست سانتی متر ترکیب می شود و در واقع صفحات پلی استایرن درون شبکه مش جوش داده شده قرار می گیرد به گونه ای که شبکه های مش در طرفین پانل به کمک خرپاهای مورب به هم جوش داده می شود و در نتیجه سب ایجاد یک استحکام قوی از ترکیب توام فولاد با بتن می شود که مانند یک قطعه بتن آرمه می شود.در سیستم های تری دی پانل چون ساختمان به صورت باکسی رفتار می کند و تیرچه ها و ستون ها نیز حذف می گردد و به دلیل اینکه دیوارها یگپارچه بوده و از طرفی با سقف سازه ها که یک تکه است کاملا در هم قفل می شود و از آنجایی که وزن ساختمان و سازه را تا حد بسیار زیادی کاهش می دهد بنابراین نیروهایی ناشی از زلزله و… را به شدت کم می کند.
ویژگی های بارز تری دی پانل
از آنجایی که یکی از مزایای تری دی پانل ها به راحتی قابل برش بوده و به هر شکلی نیز می توان آنها را برش داد بنابراین می توانید هر گونه معماری را به کمک این پانل ها طراحی و اجرا نمود. لایه پلی استایرن بکار رفته در پانل های سه بعدی موجب می شود که در مصارف سوخت و انرژی تا حد قابل توجهی صرفه جویی شود. این پانل ها از بهترین عایق های صوتی می باشند.
ویژگی های دیگر 3d پانلها
چون برش پذیری خیلی خوبی دارند به همین دلیل برش درب و پنجره براحتی در شکل و اندازه دلخواه ممکن است. از طرف دیگر برای پیاده سازی تاسیسات برق و لوله کشی گاز و اب کار بسیار راحت است زیرا فضای خالی که بین شبکه مش و پلی استایرن وجود دارد براحتی این امکان را به شما می دهد. خود این امر موجب صرفه جویی و کاهش زمان نصب و اجرای این تاسیسات می گردد.در نهایت نیز با اضافه نمودن بتن به اجزای تشکیل دهنده پانل هاوزن بار زیادی را نیز طبق آزمایشات تحمل می کنند که این یعنی مقاومت ساختمان و دیواره سازه ها افزایش قابل توجهی دارد.
ابعاد پانل سه بعدی
در حالت استاندارد ابعاد و مشخصات یک پانل به صورت زیر است:
پانل سه بعدی برای ساختمان و انبار ، حصار و دیوار
پانل سه بعدی در ساخت و ساز بسیار محبوب است:
خیلی مهم است که سیم خرپا را سنگین نکنید تا استحکام و یکپارچگی دیواره دست نخورده باقی بماند.
کاربردهای تری دی پانل
پانل های سه بعدی معمولاً درموارد زیر بسیار به کمک شما خواهند امد:
پانل های سه بعدی و مزایای ساخت
تجهیزات تری دی پانل مجموعه ای از تجهیزات لازم برای ساخت یک خانه با پانل های سه بعدی:
نیازی به تجهیزات بالابری ندارید می توان پانل ها را به صورت دستی طراحی کرد.
شاخص ترین مزایای تری دی پانل ها
فناوری ساخت و ساز تری دی پانل دارای چندین مزیت است ، از جمله:
دیگر مزایای 3D پانلها
پانل های سه بعدی مش مشبک تقویت شده. با فوم پلی استایرن بسیار کم هزینه و استحکام استثنایی به همراه درجه حرارت عایق بالایی دارند.این سیستم های ساختمانی تری دی پانل اکنون در بسیاری از کشورهای جهان مورد استفاده گسترده قرار گرفته است و در آنجا پیشرفت سریع صنعت ساختمان رخ داده است.
نکات قابل توجه در مورد تری دی پانل ها
چند توصیه قبل از شروع کار: پانل های دیواری باید خشک و مسطح باشد. دمای توصیه شده از 15 تا 25 درجه سانتی گراد است. برای بهترین نتیجه ذخیره سازی و نصب در شرایط رطوبت و دمای نزدیک به آنهایی که در اتاق ها پس از نصب قرار دارند خواهد بود.لبه ها و سطح پشتی پانل ها را با یک اسفنج کمی مرطوب تا گرد و غبار دیواره را پاک کنید و اجازه دهید خشک شود. اهمیت پاکیزگی پانل ها همچنین از تمیز بودن و عاری از گرد و غبار و گریس اطمینان حاصل کنید.جلوه های پانل دیواری سه بعدی ، ظاهری مدرن و با الهام از دکوراسیون کلاسیک برای دیوارهای داخلی امکان ایجاد هر فضایی را فراهم می کند.ظاهر دنج و راحت آن باعث می شود آن را با تمام سبک های دکوراسیون ، از مدرن تا سنتی تر سازگار کند.
نکاتی دیگر در مورد تری دی پانل ها
علاوه بر این ، پانل های تزئینی سه بعدی به راحتی قابل نصب هستند و دارای سبک پیچیده و الگوهای کاملی هستند در رابطه با قیمت تری دی پانل نیز بسیار مناسب است . این نوع روکش دیواری سه بعدی با هر رنگی قابل نقاشی است. پنل سه بعدی همچنین ترکیبی چشمگیر از صنایع دستی با تکنولوژی پیشرفته اروپایی و معاصر را ارائه می دهد. پنل های سه بعدی برای دکوراسیون اتاق های عمومی مناسب هستند. می توان از آنها به عنوان هدست تختخواب ، پارتیشن ، تابلو تلویزیون استفاده کرد. می توان در مبلمان ، درها ، قالب های تاج ، ستون ها و یا حتی یک دیوار کامل استفاده کرد!
بنابراین ما پانل های دیواری مدرن 3D را پیشنهاد می کنیم.
زیرا یک دکوراسیون زیبا و شگفت انگیز برای دیوارها و انتخابی زیبا است.
تری دی پانل ها یا پانل های دیواری سه بعدی ما مطمئناً
همه اتاق خانه یا محل کار شما را به سرعت و بدون دردسر تغییر خواهد داد
مرکز نوآوری پارادایس هاب به عنوان بزرگترین شرکت ارائهدهنده فضای کار اشتراکی در ایران با هدف فراهمسازی زیرساختهای مورد نیاز کارآفرینان ایجاد شده و هماکنون با 4 شعبه فعال در تهران (باغبهشت(آجودانیه)، باغکتاب تهران، دانشگاه علوم و تحقیقات و باغ دانش(پژوهشکده ایرانداک)) در حال خدمترسانی به بیش از 400 فریلنسر و تیم استارتاپی میباشد و در نظر دارد تا در افق 1402 در کلیه استانهای ایران و کشورهای همسایه یک شعبه فضای کار اشتراکیپارادایس هاب جهت تسهیل در زیرساختهای کسب و کار ایجاد نماید.
از خدمات و تجهیزاتی که این شرکت برای فریلنسرها و تیمهای استارتاپی فراهم کرده است میتوان به صندلی و اتاقهای اختصاصی و اشتراکی جهت استقرار نفرات و تیمها، شبکهسازی بین نخبگان و مربیان کسب و کار، اتاقهای جلسه و کنفرانس، کارگاههای آموزشی، کافیشاپ و اینترنت پرسرعت نامحدود اشاره کرد.
بیشتر افرادی که ایدههای جدیدی برای راهاندازی یک کسبوکار دارند، با یک جمع و تفریق زدن برای اجاره فضای کار مورد نیاز، میز و صندلی، لوازم اداری مانند سیستم کامپیوتری، دستگاه کپی، چاپگر و خیلی از چیزهای دیگری که یک شرکت نیاز دارد، به این نتیجه میرسند که توانایی پرداخت این هزینههای سرسامآور را ندارند، به همین خاطر از راهاندازی کسبوکارشان صرفنظر میکنند. که این صرفنظر کردن منجر به نابودی ایدههای نابی میشود که امکان موفقیت و مطرح شدن آنها بالا بوده است.
امروزه با وجود فضاهای کاری اشتراکی این مشکلات برای کسبوکارهای نوپا حل شده است.
ممکن است تا الان به این فکر افتاده باشید که فضای کار اشتراکی چیست؟ این فضا چه مزیتها و معایبی دارد؟ فضای اشتراکی پارادایس هاب برای چه کسانی مناسب است؟ چه امکاناتی در اختیار شما قرار میدهد؟ در ادامه مقاله برای شرح فضای کار اشتراکی و استفاده از آن با ما همراه باشید.
فضای کار اشتراکی، فضاهای بزرگی هستند که افراد از آنجا به عنوان محل کارشان استفاده میکنند. شرکتهای بزرگ و موفقی اکنون وجود دارند که کارشان را از فضای کار اشتراکی شروع کردهاند و به موفقیت رسیدهاند. اینستاگرام یکی از موفقترین محصولات تولید شده در فضای کار اشتراکی است.
این فضا فقط به میز، صندلی، اینترنت پر سرعت، اتاق جلسه، قهوه یا چایی و یک کمد نیاز دارد. یعنی با هزینهای کمتر از اجاره یک دفتر از این امکانات استفاده میکنید. در فضای کار اشتراکی تمامی هزینهها بین افراد تقسیم میشود و تمامی وسایل ضروری در اختیار شما قرار میگیرد.
جلسات خود را به دور از تشریفات اما اثربخش برگزار کنید
یکی از مهمترین ویژگیهای مثبت فضای کار اشتراکی پارادایس هاب، انگیزه گرفتن افراد است. مطمئنا اگر شما هم حین انجام کارهای خود شاهد فعالیت و انرژی سایر افراد باشید انرژی و انگیزه چندین برابری برای انجام کارهای خود به دست میآورید که این یعنی حرکت به سوی موفقیت.
افراد مختلف با تخصصهای متفاوت با هم در فضای کار اشتراکی کار میکنند. هر فرد به تنهایی یا افرادی به عنوان یک تیم میتوانند یک میز را انتخاب کنند. افرادیکه در کنار هم کار میکنند باید روحیه تیمی خوبی داشته باشند زیرا کسبوکارهای امروزی برای موفقیت نیاز به کار تیمی و خلاقیت دارند، در غیر اینصورت برای ارتباط برقرار کردن با فضای کار اشتراکی با مشکل مواجه میشود.
حتی اگر شما جزو افرادی هستید که در برقراری ارتباط با افراد ضعیف عمل میکنید با استفاده از فضای کار اشتراکی میتوانید روحیه اجتماعی خودتان را تقویت کنید و مهارتهای لازم برای برقراری ارتباط با سایر افراد را در این فضا کسب کنید.
فضاهای کار اشتراکی انعطافپذیری زیادی برای تغییر اندازه و تعداد کارکنان به سازمانها میدهد. شرکتها میتوانند بدون نگرانی در مورد امکانات و فضا، تعداد کارکنان خود را کمتر یا بیشتر کنند. این موضوع فضاهای کار اشتراکی را به گزینهای مناسب برای هر دو گروه کسبوکارهای در حال رشد و یا در حال کوچک شدن تبدیل کرده است.
فضایی شاد و صمیمی ولی با تمرکز بر کار
فضای کار اشتراکی، تنها مختص افراد برنامهنویس و استارتآپها نیست بلکه برای افراد اهل موسیقی، فعالان بورس و بازارهای مالی نیز گزینه مناسبی است. در این فضای کاری با افراد مختلفی آشنا خواهید شد و میتوانید از تجربههای آنها نیز استفاده کنید. این نوع فضاها خلاقیت و کارایی افراد را افزایش میدهد.
افرادی مانند فریلنسرها که برای انجام کارشان آزادی دارند، ممکن است در انجام کارهایشان اهمال کنند اما حضور در یک فضای کار اشتراکی باعث ایجاد یکپارچگی و نظم خواهد شد، یعنی افراد جای مشخصی برای انجام کار دارند و میتوانند مانند یک کارمند رسمی به سر کار بروند و طی ساعت مشخصی کارشان را به اتمام برسانند.
این فضا محدودیت زمانی ندارد یعنی شما هر وقت که بخواهید میتوانید در این محل حضور داشته باشید یا اینکه آخر هفتهی خود را در این فضا بگذرانید و کار کنید، این امکانی است که در ادارات و شرکتهای دولتی فراهم نیست، این فضا باعث کاهش استرس کاری شما خواهد شد چون همانطور که گفته شد محدودیت زمانی ندارد و شما میتوانید برای تحویل کارتان تا دیر وقت کار کنید.
در هر فضای اشتراکی قوانینی وجود دارد که باید تمامی افراد این قوانین را رعایت کنند برای مثال در فضای کار اشتراکی شما باید آرام صحبت کنید و پوشش کامل و مناسبی داشته باشید اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که رعایت این قوانین روی بهرهوری شما تاثیر خواهد داشت پس فضای کار اشتراکی برای شما مناسب نیست.
به راحتی لبخند بزنید و دوستانی جدید با افکار و مهارتهای متفاوتی پیدا کنید
تعامل با افرادی که در این فضای کاری کار میکنند اجباری نیست اما افزایش تعامل با دیگران به سلامت ذهن و بدن شما کمک خواهد کرد. هنگامی که کل روز پشت یک کامپیوتر کار کنید، قطعا بعد از مدتی شما خسته خواهید شد و احساس تنهایی میکنید اما فضای کار اشتراکی و تعامل با افراد احساس رضایت شما را تقویت خواهد کرد.
رفتوآمد افراد حرفهای و مشهور که در فضای کار اشتراکی موجب پیدا کردن مشتریهای جدید خواهد شد، از اینرو این فضا امکان شبکهسازی خوبی را فراهم میکند و موجب گسترش کسبوکار خواهد شد.
امروزه فضاهای کاری اشتراکی علاوه بر لوازم اداری و کاری، امکانات بیشتری از جمله کافه برای استراحت، کتابخانه، اتاق بازی و فیلم را ارائه میدهند که با توجه به ترافیکهای شهری و وقتی که برای رفتوآمد خواهید گذاشت، این مکانها موجب صرفهجویی در وقت نیز میشود چون شما محیط کاری و تفریحی را در کنار هم خواهید داشت.
همچنین در کنار کار کردن در فضای کار اشتراکی شما میتوانید از دورههای آموزشی و تخصصی که در این فضاها ارائه میشوند استفاده کنید. استفاده از این کارگاهها و دورههای ارزان شما را به موفقیت نزدیکتر خواهد کرد چون امروزه ما در دنیایی زندگی میکنیم که تنها تخصص و یادگیری روزانه ما را به هدفمان نزدیکتر میکند، امکانی که در فضای کار اشتراکی با هزینهای کم برای شما فراهم است.
یک روز فوقالعاده در پارادایس هاب
اغلب بر اساس تصورات غلطی که وجود دارد تفاوت بین فضای کار اشتراکی و شتابدهنده درک نمیشود. شتابدهندهها معمولا در برابر امکاناتی که در اختیار تیمها قرار میدهند، بخشی از سهام را در اختیار میگیرند و در سود آن شریک میشوند در حالیکه فضای کار اشتراکی در برابر امکاناتی که در در اختیار افراد قرار میدهد مبلغی مشخص دریافت میکند که مبلغ تعیینشده بسته به نوع اشتراک و دسترسیهایی که میخواهید، متفاوت است.
در اینجا شما می توانید به قیمت ماشین لباسشویی بوش آلمان و ترکیه به همراه گارانتی اصلی بوش در نمایندگی برای خرید لباسشویی دسترسی داشته باشید.
اگر در حال خواندن این مقاله هستید مطمئنا قصد خرید ماشین لباسشویی بوش برای منزل خود را دارید اما متاسفانه زمانی که به بازار مراجعه می کنید با قیمت های مختلف و گارانتی های گوناگون مواج می شوید که باعث سردرگمی شما می شود و شما نمی توانید یک خرید مطمئن و راحتی داشته باشید، به همین خاطر ما در اینجا سعی می کنیم نمایندگی بوش و گارانتی اصلی بوش را به شما معرفی کنیم، دقیقا یکی از مزیت های ماشین لباسشویی بوش در ایران این است که دارای نمایندگی و خدمات پس از فروش در ایران می باشد که با نام بوش سرویس در حال فعالیت است به همین دلیل می تواند خیال شما را از بابت گارانتی و خدمات پس از فروش آسوده باشد، اما اگر قصد رفتن به بازار برای خرید ماشین لباسشویی بوش را دارید به شما پیشنهاد می کنیم قبل از رفتن به فروشگاه های مختلف اطلاعات خود را تکمیل کنید تا به دنبال مدل مشخص لباسشویی بوش باشید و قیمت آن را در نمایندگی بدانید، تنها کافی است به نمایندگی بوش مراجعه کنید توضیحات و مشخصات فنی هر محصول را بررسی کنید و آنها را با یکدیگر مقایسه کنید و با لیست قیمت ماشین لباسشویی بوش در نمایندگی اطلاع داشته باشد البته شما می توانید به صورت مستقیم نیز از فروشگاه بوش سفارش خود را ثبت کنید برای این کار کافیست بر روی قیمت لباسشویی بوش کلیک کنید.
اما برای اینکه بهتر بتوانید مدل مورد نظر خود را انتخاب کنید و اطلاعات کاملی در مورد نمایندگی و گارانتی بوش به دست آورید به شما پیشنهاد می کنیم به مجله اینترنتی 20 بخر رفته در این مجله شما می توانید در قسمت اخبار بوش مقاله های مربوط به گارانتی اصلی بوش در ایران و نمایندگی بوش را بخوانید در این دو مقاله می توانید مطمئن شوید که بوش سرویس نماینده رسمی بوش آلمان در ایران است در ضمن شما می توانید به آدرس و تلفن تمام فروشگاه های بوش در سرتاسر کشور دسترسی داشته باشد تا نزدیک ترین فروشگاه به محل سکونت خود را پیدا کنید اما از همه مهم تر شما می توانید در قسمت «اسرار خرید» خرید لوازم خانگی را انتخاب کنید در این قسمت مقاله های بسیار مهمی وجود دارد که می تواند کمک زیادی به شما باشد از راهنمای خرید ماشین لباسشویی گرفته تا مقایسه مدل های مخلتف لباسشویی بوش در هر سری به طور مثال در مقاله ای با نام مقایسه انواع ماشین لباسشویی بوش سری 8 تمام مدل هایی که در این گروه قرار دارد از بالاترین مدل تا پایین ترین مدل مورد بررسی قرار گرفته تا دقیقا متوجه تفاوت هر مدل با یکدیگر شود و بهتر با مزایا و معایب آن آشنا شوید، اما بعد از آن توجه داشته باشید که عوامل مختلفی می تواند تاثیر زیادی در قیمت لباسشویی داشته باشد که ممکن است بسیاری از آنها کارایی زیادی برای شما نداشته باشد به همین خاطر از شما می خواهیم خبری که در همین رابطه در خبرگزاری تبیان با نام قیمت ماشین لباسشویی بوش منتشر شده است مطالعه نمایید.
منبع: gostaresh.news
طراحی و ساخت طلا و جواهرات خاص 09121137452 سالار پورایمانی – ما زیباترین و خاصترین انگشترهای مردانه را برای شما می سازیم. سنگ های الماس با تراش برلیان اصل دارای شناسنامه و فاکتور – تحویل کارها 5 تا 10 روز کاری زمان خواهد برد. همچنین تمامی سفارشات طراحی و ساخت انگشتر طلای مردانه (ساده و جواهر) پذیرفته می شود. تحویل حضوری و ارسال با پست هم انجام می شود. شما عزیزان می توانید به صورت آنلاین و حضوری اقدام به ثبت سفارش نمایید. هزینه ارسال به خارج از کشور ایران بر عهده شما خریدار گرامی می باشد.
سادگی در انتخاب زیور آلات مردانه
طراحان مد برای استایل زنانه عجیب ترین و غیر معمول ترین اکسسوری ها را پیشنهاد می کنند. این در حالی است که محدودیت های زیادی در لوازم جانبی و جواهرات مردانه وجود دارد. با هر سبک و استایلی که دارید همیشه در انتخاب اکسسوری های مردانه دقت کنید. توجه داشته باشید که با زیور الات بیشتر، زیباتر دیده نمی شوید بلکه زیبایی در سادگی است. یک ساعت کلاسیک، دستبند چرمی یا فلزی، یک انگشتر مردانه با همه سبک استایل مردانه همخوانی دارد. اما سنجاق کراوات و دکمه سر دست را نمی توانید با تیپ اسپرت به کار ببرید. اصولا سادگی زیباترین و شیک ترین تیپ مردانه است.
سادگی شیک ترین استایل مردانه است
انتخاب سایز مناسب اکسسوری ها
اکثر آقایان در انتخاب سایز لباس دقت دارند ولی شاید کمتر کسی به سایز جواهرات توجه کند. برای داشتن استایل مردانه مناسب جواهرات نیز دقیقا مثل لباس مهم هستند. برای مثال استفاده از یک زنجیر طلای ضخیم برای مردی لاغر اندام که گردن باریکی دارد، اصلا پسندیده نیست. انتخاب انگشتر مردانه ظریف برای کسی که دستان بزرگ و انگشتان چاق تری دارد، یک فاجعه است. این را مقایسه کنید با یک دست کت و شلوار شیک که به همراه یک کراوات خیلی نازک استفاد می شود. به هر حال همه این موارد استایل مردانه را ناهماهنگ و ناموزون نشان می دهد. دقت داشته باشید که جواهرات هم سایز دارند.
علاوه بر انگشتری، دستبند و گردنبند هم سایزبندی دارند
رعایت تناسب در استایل مردانه
آیا می توانید در هر مناسبتی همه اکسسوری ها را استفاده کنید؟ البته که نه. اکسسوری ها و جواهرات مناسب آقایان را باید متناسب با زمان و مکان انتخاب کنید. به عنوان مثال برای یک جلسه کاری یا شام اداری یک انگشتر مردانه ساده ، ساعت مچی کلاسیک ، حلقه و دستبند ساده مناسب است. استایل مردانه مناسب جلسه کاری تفاوت زیادی با یک جشن یا مهمانی دارد. بسیاری از جواهرات زینتی مناسب مهمانی های بزرگ هستند. برای مثال در یک مهمانی شام عروسی می توانید از انگشتر مردانه با سنگ های قیمتی استفاد کنید. نگین زمرد، الماس و …برای همین روزهاست. سنجاق کراوات، دکمه سردست و دیگر اکسسوری های جواهر نشان را برای این مهمانی تناسب بیشتری دارد! همینطور برای استایل مردانه اسپرت، یک رینگ ساده به همراه ساعت مچی کفایت می کند.